Depresja to stan psychiczny, kiedy to chory ma alarmujące poczucie braku sensu życia jedynym wyjściem jest znalezienie odpowiedniego specjalisty można to uczynić używając Internetu i wpisać w wyszukiwarkę np: Psychoterapia. Symptomem znaczącego zaburzenia depresyjnego są odczucia beznadziejności, smutku, bezradności, defetyzm, lęki oraz obniżone poczucie własnej wartości. W bardzo ciężkich sytuacjach mogą występować także myśli samobójcze. W wypadku gdy dołek psychiczny utrzymuje się dłużej niż dwa lub trzy tygodnie trzeba obowiązkowo się z lekarzem psychiatrą. Ukojenie choremu może przynieść też poradnia psychologiczna kraków. Są to cotygodniowe z lekarzem – psychologiem, którego zadaniem jest pomoc w zrozumieniu problemu jaki nas doskwiera (oraz pomoc w jego rozwiązaniu). Przyczyny moga wiązać się z trudnymi wydarzeniami jakie wydarzyły się w naszym życiu. Często przyczyny stanów zaburzeń psychicznych są bardziej złożone i nawarstwiają się przez dłuższy okres czasu. Do nich zaliczyć można kłopoty w rodzinie lub małżeństwie. W tym przypadku najważniejszą rolę odgrywa terapia rodzinna,małżeńska lub indywidualna (psychoterapia Kraków). Systematyczne spotkania w gabinecie psychologa w gronie rodziny bądź przy boku współmałżonka powinny przynieść poprawę już po kilku spotkaniach.
